الاثنين، 3 أغسطس 2015

شركة عراب التقنية بحاجة الى موظف بكالوريوس تسويق

شركة عراب التقنية في الاردن بحاجة إلى مسوقين يحملون شهادة بكالوريوس تخصص التسويق .. راتب ثابت + عمولة
ارجوا ارسال السيرة الذاتية .
A1a2ddd@gmail.com
الراتب حسب الخبرة.

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

الأربعاء، 29 يوليو 2015

ما هو الحب وما هي انواعة ؟



ما هو الحب , او ما تعريف الحب ؟ او ما هو الغرام ؟؟

ننوه هنا ان الحب و الغرام يختلفان , فلحب إعجاب اما الغرام تعلق بشيء ما .

فلحب هو الإعجاب بشخص ما ,ينظر للحب على أنه كيمياء متبادلة بين اثنين، ومن المعروف أن الجسم يفرز هرمون الأوكسيتوسين المعروف بـ هرمون المحبين أثناء اللقاء بينهم, غالبا يحدث لخفقان الحب .. 

 وتم تعريف كلمة حب لغوياً بأنها تضم معاني الغرام والعله وبذور النبات, ويوجد تشابه بين المعاني الثلاث بالرغم من تباعدها ظاهرياً..فكثيراً ما يشبّهون الحب بالداء أو العله، وكثيرا أيضاً ما يشبه المحبون الحب ببذور النباتات.

أما غرام، فهي تعني حرفياً : التَعلُّق بالشيء تَعلُّقاً لا يُستطاع التَخلّص منه. وتعني أيضاً "العذاب الدائم الملازم" ; وقد ورد في القران : ﴿إن عذابها كان غراما) والمغرم : المولع بالشيء لا يصبر على مفارقته. وأُغرم بالشيء : أولع به. فهو مُغرم


الميْل الدائم بالقلب الهائم، وإيثار المحبوب على جميع المصحوب، وموافقة الحبيب حضوراً وغياباً، وإيثار ما يريده المحبوب على ما

الصَّبْوة

 عداه، والطواعية الكاملة، والذكر الدائم وعدم السلوان..
ويقول الشاعر: عندما تجد من تحب ارتمي في احضانه وحافظ عليه بقوة الحياة أو بقوة الحب لان الحياة هي الحب وبدون حب لا حياة

اما في عصرنا هذا وبلاخص الشرق الاوسط القليل لا نقول بشكل عام ..
قد ينظر للحب عيب حسب الثقافات و التقاليد العتيقة .. و معظم شبابنا يضطرون لزواج بغير حبيبته بزواج الذي يعرف التقليدي !! 
ضانا منه انه سوف يتزوج فتاة غير عاشقة او مرتبطة قبلة للأسف... 
إعلمي يا فتاة إذا تزوج عليك حبيبك فأنه لا يحبك ولا يغار عليك, أن تنامي مع شخص غيرة و تقبلي وتنامي في احضان غيرة! . فقط شخص مخادع .. املاً منا على ان تدفن هذه الثقافات القديمة .

أسماء الحب ومراحله

- (الصَّبْوة) التي تعني شدة العشق

- (الشغف) دخل حُبه تحت شغاف قلبها
- (الوجد) هو الحب الذي يتبعه مشقه في النفس والتفكير فيمن يحبه والحزن دائما
- (الكَلَفُ) هو شدة التعلق والولع
- (العشق) هو االعشق فرط الحب وقيل هو عجب المحب بالمحبوب يكون في عفاف الحب ودعارته
- (النجوى) هو الحرقة وشدة الوجد من عشق أو حُزْن.
- (الشوق ) هو هو سفر القلب إلى المحبوب
- (الوصب ) هو ألم الحب ومرضه، لأن أصل الوصب المرض،
- (الاستكانة) هي من اللوازم والأحكام والمتعلقات، وليست اسماً مختصاً، ومعناها على الحقيقة : الخضوع

#مدونة_علوم_وتكنولوجيا....

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

الخميس، 23 يوليو 2015

كيف انحف في 3 ايام ؟


 طريقة لتخفيف الوزن "النحافة"



إذا كنت تعاني من زيادة الوزن خاصة في منطقتي البطن والأرداف وترغب في معرفة طريقة حرق الدهون المثالية تمنعك من اكتساب الوزن بسرعة، هذه المقالة موجهة إليك فاقرأها بعناية. يعاني العديد من الأشخاص من سرعة اكتساب الوزن حتى لمجرد الخروج من الرجيم ليوم واحد، وبالرغم من وجود عوامل كثيرة لذلك، إلا أن هناك عدد من النصائح التي يمكن من خلال إتباعها زيادة معدلات الأيض وحرق الدهون المتراكمة بالجسم أولاً بأول ولو كانت بطيئة جداً.
ماذا لو لم أتبع هذه النصائح؟
حتى خلال فترة إتباع رجيم أو نظام غذائي قاسي، قد تجد معدل حرق الدهون لديك منخفض. ستحتاج حينها لخفض السعرات الحرارية بدرجة أكبر أو تجاهل وجبة معينة ما يحفز الجسم على خفض حرق الدهون أكثر ومن ثم الدخول في حلقة مفرغة لا تنتهي من الرجيم ثم عودة الوزن بشكل أكبر مما كانت عليه قبل الرجيم وهكذا. لذلك ننصحك في مجلة التخسيس السريع بإتباع هذه النصائح.
كيف ترفع معدلات حرق الدهون؟

1- أكثر من حركتك ومارس التمارين الرياضية.

ممارسة التمارين الرياضية كتمارين المراحل القائمة على الجري بسرعة عالية جداً لفترة 30 : 60 ثانية ثم تقليل السرعة لنفس المدة لالتقاط الأنفاس والتكرار، تساعد بدرجة كبيرة على حرق الدهون علماً بأن هذا التمرين ليس للمبتدئين. ومن ناحية أخري أكدت الدراسات على أهمية ممارسة تمارين الأيروبكس عالية الشدة والتي تساعد على حرق الدهون والسعرات الحرارية.

 2- مارس تمارين رفع الأوزان (الحديد).

خلال ممارستك لتمارين رفع الأثقال يتم استهلاك الكثير من السعرات الحرارية وحرق الكثير من الدهون، خاصة مع تلك التمارين التي تستخدم أكثر من عضلة واحدة كتمارين البار المركبة. أثناء ممارستك لتمارين الحديد تحدث تمزقات دقيقة للألياف العضلية وهذا ما يطلق عليه عملية الهدم، وعلى مدار اليوم يقوم الجسم بإصلاح هذه التمزقات وهو ما يطلق عليه عملية البناء وهي آلية زيادة الكتلة العضلية وتستهلك هذه العملية سعرات حرارية كثيرة ما يزيد معدل حرق الدهون بجسمك، كون العضلات أنسجة نشطة يستهلك الكيلو جرام الواحد منها 70 سعر حراري باليوم وحتى أثناء اليوم تقوم العضلات بحرق السعرات الحرارية. تخيل معدل الحرق لديك على المدى البعيد.

3- تناول الشاي الأخضر.

ثبت من خلال الكثير من الدراسات العلمية الحديثة أن المادة الفعالة في الشاي الأخضر Catchins تساعد علي زيادة معدل الأيض وتسرع عملية حرق الدهون. ناولنا موضوع الشاي مسبقاً في الكثير من المقالات المتخصصة والتي تؤكد أهمية شرب ولو كوب واحد باليوم من الشاي الأخضر في زيادة معدل حرق الدهون لدى الفرد. ينصح هنا بصب (سكب) الماء علي الشاي بعد أن يبرد قليلاً وليس وهو ساخن للحصول على نتيجة جيدة، ويفضل إضافة عصير الليمون إليه لأفضل نتيجة ممكنة لأنه يساعد علي سرعة امتصاص الكاتشنات علي عكس إضافة اللبن. كما نفضل الشاي السايب بدلاً من الكثير من الأنواع.

4- تجنب إتباع رجيم قاسي لفترة طويلة.

جسمك لا يفرق بين الرجيم القاسي والخطر الذي يهدد الحياة. لذلك عندما تنخفض السعرات الحرارية التي يتم تناولها على المدى البعيد، يقوم جسمك بتفعيل آلية حيوية من شأنها خفض معدل الأيض الأساسي لإنقاذ حياتك كون الدهون المختزنة مصدر الطاقة الأخير الذي يستدعي الحفاظ عليه. من ناحية أخري يبدأ الجسم بتكسير البروتين المخزن بالعضلات واستخدامه مصدر طاقة لتجنيب الجسم استهلاك أنسجة العضلات للكثير من السعرات الحرارية والدهون، كما يفرز الجسم هرمون الجوع الذي يحفزك علي تناول الطعام ويزيد من شعورك بالجوع.

5- اشرب الكثير من الماء.

دائماً ما ننصح بضرورة شرب ما يزيد عن 8 أكواب (2 لتر) من الماء يومياً، فهذه الكمية تزيد من معدل الأيض الغذائي بنسبة 30%، تبدأ هذه الزيادة بعد 10 دقائق من شرب الماء وتصل لمعدلاتها القصوى بعد 30 : 40 دقيقة، كما أن الماء يستهلك الكثير من السعرات الحرارية لرفع درجة حرارة الماء إلي 36 درجة مئوية. كما أن شرب 2 كوب قبل تناول الطعام يسرع من شعورك بالشبع والامتلاء، وعلى المدى البعيد يؤدي ذلك إلى حرق الدهون بدرجة أكبر. في حين أن الماء مهم لجميع أعضاء الجسم خاصة خلال الرجيم ويرطب البشرة ويقلل فرص الإصابة بالعديد من الأمراض كأمراض القلب، حيث ذكرت دراسة تم نشرها في جريدة الأمراض الوبائية الأمريكية أن الأشخاص الذين يشربون ما يزيد عن 5 أكواب يومياً تقل لديهم فرص الإصابة بأمراض القلب بنسبة 41%.

6- تجنب الدهون المشبعة (المهدرنة).

لا يقتصر الأمر فقط على أضرار الدهون المشبعة المعاملة كيميائياً بالهيدروجين على الرشاقة والتأثير سلباً على معدلات حرق الدهون، حيث أكدت العديد من الدراسات ارتباط الدهون المشبعة بالعديد من الأمراض مثل زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب ورفع نسبة الكوليسترول الضار بالدم. في حين تلتصق الدهون بخلايا الكبد والخلايا الدهنية مسببة مقاومة الأنسولين وزيادة الالتهابات التي تقلل معدل حرق الدهون ومعدل الأيض الأساسي. وعليه نؤكد علي أهمية الابتعاد عن البلوبيف ومبيض القهوة الدهني والمقرمشات المعبئة بجميع أنواعها والمخبوزات التي تم خبزها بدهون مهدرنة والأطعمة المقلية خاصة المقلية بالدهون المهدرنة.
 
7- خذ حصتك من النوم.

ثبت من خلال الدراسات العلمية أن الأشخاص الذين لا يحصلون علي قط وافر من النوم والمحدد بمدة ( 6 : 8 ) ساعات ينخفض لديهم معدل الأيض الأساسي، فضلاً عن سماح النوم لجسمك لعملية إعادة بناء الألياف العضلية. في الوقت نفسه تؤدي قلة النوم إلي إجهاد الشخص ما يشجعه علي تناول المزيد من الطعام ومن ثم إدخال المزيد من السعرات الحرارية الإضافية إلي الجسم بغرض الحصول علي طاقة. ويفضل عدم النوم عند الشعور بالجوع لعدم الإصابة بالأرق، علماً بأن أفضل وقت لتناول العشاء هو قبل النوم بمدة 2 : 3 ساعات.

8- اتبع نظام غذائي صحي متوازن.

على عكس ما يعتقد الكثيرين، فإن أفضل طريقة من أجل حرق الدهون هو إتباع نظام غذائي صحي بدلاً من الحرمان الذي يأتي بنتيجة عكسية. فعلي سبيل المثال يستغرق الجسم مدة أطول لهضم البروتين ما يعطي إحساس بالشبع، لذلك فإن تناول البروتين يجعل المعدة تستهلك 10 : 30% من السعرات الحرارية الموجودة به لعملية تكسير البروتين وهضمه. كما أن ذلك يساعد علي الحفاظ علي الكتلة العضلية للجسم التي تحرق الكثير من السعرات الحرارية كما ذكرنا أعلاه.
ننصح أيضاً بضرورة تناول الألياف الغذائية التي ترفع معدلات حرق الدهون بنسبة 25%، حيث أن الألياف نشويات لا يتم هضمها أو تكسيرها بالجسم فتحتاج المعدة بذلك لوقت أطول لهضم الطعام، ما يعني استهلاك أكبر للسعرات الحرارية وشعوراً أطول بالشبع والامتلاء وتحكم أكبر في مستويات السكر بالدم. الألياف متوافرة بكثرة في الخضروات والفواكه الطازجة في حين أنها قليلة السعرات الحرارية.
دهون الأوميجا 3 هامة لكل جسم ولها العديد من الفوائد التي من أهمها ضبط معدلات السكر بالدم وتقليل الالتهابات ما يرفع من معدلات الأيض الأساسية، وإتباع نظام غذائي غني بالاوميجا 3 يزيد من الكتلة العضلية وبالتالي رفع معدل حرق الدهون بالجسم.
بالإضافة إلي ما سبق، يساهم كل من الكالسيوم والحديد في رفع معدلات الأيض بشكل كبير وفي حرق الدهون. لذلك ننصحك بضرورة التدقيق في النظام الغذائي قبل إتباعه والتأكد ن احتوائه علي العناصر الغذائية الهامة للجسم ليقوم بمهامه الحيوية وعدم الانسياق وراء أنظمة وبرامج الرجيم المنتشرة بالمواقع والمنتديات الغير متخصصة.
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

طريقة عمل البسبوسة

اهلا بك سيدتي ,, نضع بين يديك اسهل طريقة لعمل البسبوسة ..

 مقدمة



   البسبوسة تعتبر من اشهر المأكولات في الشرق الاوسط و واشهر أكلة بالوطن العربي هي مصر حيث تعتبر من الذ الحلويات ويمكن عملها بالقشطة او بالمكسرات او بالكريم ولا تأكل الا عندما تكون  "باردة " 



المقادير:-
 ٢ كوب سميد
2 كوب سكر
٢ ملعقة كبيرة جوز الهند
2 كوب زبادي
١⁄٢كوب سمنة بلدي او زبدة
١ ملعقة كبيرة بايكينغ باودر
كيس فانيليا صغير

 مقادير الشربات :-
كوبين  سكر
كوب ونصف ماء
نص عصير ليمون حامض
طريقة التحضير :-
احضار صنية متوسطه مدهونه 
نبدء عمليه الخلط مع وضع السمن على السكر ونقلبهم جيدا ثم نضع الزبادى ونقلب ثم الدقيق ويقلب بخفة جدا ولا يعجن حتى لا تفقد البسبوسة تماسك الحبيبات
وضع العجينه في الصينيه مع الضغط عليها بحركه خفيفة لجعلها مسطحه
وضعها في الثلاجه لمده 20 دقيقة حتي تتماسك
 توضع في الفرن وقبل عمليه الاحمرار  يتم وضع السوداني والمكسرات  اعلاها حسب الرغبة
نعاد الي الفرن حتي درجه الاحمرار ثم تكون جاهزه
 يتم وضع عليها الشربات ثم تركها وتقدم بارده

ارجوا الاعجاب بصفحتنا عن طريق الضغط  like ان اعجبك الموضوع وشكرا .
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

الأربعاء، 22 يوليو 2015

اسهل طريقة لعمل البيتزا ! في المنزل

اسهل طريقة عمل البيتزا ! في المنزل



اسهل طريقة لعمل البيتزا يمكن عملها في المنزل .


المقادير ::
ماء دافئ - كوب
دقيق - كوبان وملعقتان كبيرتان
خميرة - ملعقتان صغيرتان وربع
زيت زيتون مقسّم - 6 ملاعق كبيرة
ملح - نصف ملعقة صغيرة
دقيق ذرة - ملعقة كبيرة
ثوم مهروس - ملعقتان كبيرتان
جبن ريكوتا مفتّت - ثلث كوب
جبن موزاريلا مبشور - ربع كوب
جبن ماعز مفتّت - ربع كوب
جبن بارميزان مبشور - ربع كوب
فطر مقطّع - ربع كوب
طريقة التحضير ::
1- أخلطي الدقيق مع ثلاثة أرباع كوب من الماء باستخدام الخلاط الكهربائي.
2- غطّي المزيج واتركيه جانباً لمدّة 20 دقيقة.
3- في هذه الأثناء، ذوّبي الخميرة في ربع الكوب الباقي من الماء واتركيها جانباً لحولى 5 دقائق.
4- أضيفي مزيج الخميرة إلى الدقيق مع 4 ملاعق من الزيت والملح.
5- أمزجي المكوّنات حتى تشكّل عجينة ليّنة.
6- ضعي العجينة في وعاء، رشّيها بدقيق الذرة، غطّي الوعاء وثلّجيه لنهار كامل.
7- أزيلي العجينة من الثلاجة ثمّ غطّيها لساعة من الوقت على حرارة الغرفة.
8- إفردي العجينة باستخدام الشوبك إلى دائرة متوسطة الحجم.
9- أمزجي الملعقة المتبقية من الزيت مع الثوم ثمّ ادهني وجه العجينة.
10- وزّعي الفطر ثمّ الجبن بشكلٍ متساوٍ على العجينة.
11- أخبزي البيتزا في الفرن لحوالى 15 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
نصائح
- يمكنك استبدال الفطر بالزيتون الأسود.
- يمكنك تزيين وجه البيتزا بالريحان.
صفحتنا على الفيس بوك

مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

كيف اعرف اني حامل .. الطريقة مجربة بالمنزل!

كيف اعرف اني حامل .. الطريقة مجربة بالمنزل!
تشعرين برغبة في معرفة إن كنت حامل بعد إقامة العلاقة الحميمية مع زوجهك مباشرة؟ تجد الكثير من النساء صعوبة في تحديد ذلك وخصوصًا إن لم تتمكّن من تحديد آخر دورة شهرية لها. فتتعدّد الأسئلة التي تطرحها المرأة بعد الجماع. أما أكثرها شيوعًا فهي هل أنا حامل؟. تابعينا في هذا النص لتكتشفي كيف تعرفين إن كنت حامل بعد الجماع.
تشعر المرأة بأعراض الحمل منذ بداية هذه المرحلة. لكن تختلف الأعراض من امرأة إلى أخرى  حسب طبيعة الجسم لذا لا يمكنك أن تقارني. علمياً يعتبر تأخّر الدورة الشهرية من أهم أعراض الحمل وأبرزها وأكثرها شيوعًا. كما تبدأ المرأة بالشعور بالكسل والتعب الزائد وتزيد رغبتها في النوم حتى خلال النهار.
للمزيد: كيف أعرف اني حامل بدون تحليل منزلي؟
في هذا السياق، تشير بعض الدراسات إلى أن تغيّر في لون المنطقة المحيطة بالحلمة ويله إلى الداكن قد يكون من بين أعراض الحمل المبكرة. كما تبدأ باشتهاء الأطعمة وخصوصًا الحلويات وتقوى حاسة الشم لديها. كما تشعر المرأة بغثيان الصباح وبالتعب الجسدي والإرهاق. فهذه الأعراض على وجه التحديد تصيب معظم الحوامل.
للمزيد: تحليل الحمل المنزلي... هل يُعطيك أملاً كاذباً؟
الجدير بالذكر أنه يمكن للمرأة أن تخضع لتحليل الحمل المنزلي للتأكد من الحمل بعد الشعور بهذه الأعراض  قبل الخضوع للفحوص المخبرية التي تعتبر الدليل القاطع على حدوث الحمل. إذاً هل من مؤشر علمي يكشف إذا حدث الحمل بعد الجماع فوراً؟ الإجابة هي حتماً كلا فالدليل الأول على حدوث الحمل هو تأخر الدورة الشهرية والثاني إختبار الحمل المنزلي والثالث القيام بالفحوص المخبرية التي تكشف وجود هورمون الحمل.
صفحتنا على الفيس بوك
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

كيف اثير زوجي او كيف أغري زوجي .. اربع نصائح قوية!

كيف اثير زوجي - كيف اثير زوجي بالكلام في الفراش و في الحمام من اكثر الاسئلة التى تتردد على ذهن كل زوجه فالكثير من المتزوجات بعد مرور اشهر على زواجهم او اعوام قليلة تشتكى الزوجه من اهمال زوجها لها وعدم استمتاعها معه اثناء اللقاء الجنسى بينهم واصبح فاترا بعض الشئ الموضوع اولا واخيرا هو محل نقاش لكل المتزوجات فكل زوجه ارجوا ان تبدى رأيها وطرقها الخاصه اثناء المعاشرة الجنسيه وارجوا ان يكون النقاش بناء وهادف فلا حياء فى الدين وسوف اسرد اليكم الان بعض النقاط الهامه والتى تثير الرجل فى وجهه نظرى
إن كانت الزوجة جريئة في التعبير عن رغبتها في ممارسة الجنس مع زوجها أو إن لم تكن تملك تلك الجرأة في كلى الحالتين ستحتاج لأساليب تبدأ منها جرأتها أو تهبها القدرة على البداية بدون خجل .. ومن ألطف وأظرف وأمتع تلك الأساليب ألعاب شقية مثيرة .. لكلا الزوجين .. تسبق المداعبة .. ولا تخلوا  من مواقف طريفة .. (1) أكل التفاحة كثيراً ما نشاهدها في الأفلام الرومانسية العاطفية .. حيث يتواجه وجه الزوجين ويركزان النظر لبعضهما ويخاطبان بعضهما بلغة العيون أثناء توسط تفاحه محمولة على سكين يأكل كل من طرفة ويقضم حتى تنتهي بقبلة حميمة بعد طول انتظار. (2) أعرف ما هذا؟ من آداب الجماع تناول الفاكهة على فراش الزوجية .. فما على الزوجة غير تعصب عيني زوجها وتناوله هي بيديها الفاكهة وتسأله في كل مرة ما هذا ؟ .. وهذا؟؟ ويا حبذا لو حاولت مرة بيديها ومرة بشفتيها بسرعة خاطفة .. ومرة تجعله يمسك بها هو وتوهمه أنها ستضعها في فمه .. وتتناولها هي بسرعة .. . وفي النهاية تأتي بحبه صغيره من الفاكهة أو قطعة صغيرة .. وتناله إياها وتسابقه إليها . (3) أشرب من يدي ! العصير الطازج لذيذ في أيام الحر .. ولكنه ما ألذ طعمه لو أنت قدمته وسقيته لزوجك بيديك وفي نهاية الكوب أبقي على القليل لتسكبيه عليه .. وعندما يسارع ليمسحه قولي له أنا من سيفعل .. وسابقيه إما بلعق ما سكب عليه بلسانك بغض النظر أين سكب !! أو امسحيه بمنديل بطريقة مثيرة .. تبدأ بها مداعبه حنونة . (4) شيء ما عالق في ثيابك !  مزحة ظريفة .. وأنت تتحادثين مع زوجك .. اصمتي في وقت يحمد فيه الصمت وركزي نظرك على أذن زوجك وقولي : ماهذا ؟ثم قبليه .. وبعدها افتحي حديث صغير .. واصمتي .. وركزي نظرك على إحدى يديه وقولي : ما هذا ؟ .. قبليه و أنكري وجود شيئ وبالتالي سيكون قد فهم مقصدك ..
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

نتائج التوجيهي الدورة الشتوية 2016 حسب الاسم

نتائج التوجيهي لعام 2016 الدورة الشتوية حسب الاسم، بدون رقم جلوس
اصبح بإمكان معرفة نتيجتك في حال نسيان رقمك الجلوس عن طريق كتابة اسمك ..
لإظهار الصفحة قم بضغط ((هنا)) وقم بتسجيل اسمك الثلاثي 
او قوم بلإعجاب بصفحتنا لتلقي خبر نزول النتائج فور نشرة. 
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

نتائج التوجيهي الدورة الشتوية 2016

نتائج التوجيهي لعام 2015 صيفي في المملكة الاردنية الهاشمية
سيتم اعلان النتائج ((هنا))
ان لم تظهر الصفحة قم بضغط ((هنا)) .
سيتم اعلان النتائج بالاسماء بدون رقم الجلوس قريبا هنا ..
موفقيين . 

أو قم بلأعجاب بصفحتنا لتلقي خبر نشر النتائج فور نشرة . 
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

اسهل طريقة عمل الكنافة النابلسية الناعمة بالجبنة


ارجوا الاعجاب بصفحتنا على الفيس بوك >> اضغط هنا
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

اسهل طريقة لعمل الكيك







مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

كيف أجعل زوجي يحبني و يهتم بي




نصيحتنا لكل الفتيات التي يرغبن بالارتباط مع رجل ما، تجنبن هذه الاسئلة: ما هو مرتبك؟هل ذهبت إلى الجامعة؟أين؟هل تزوّجت من قبلكم دام زواجك؟ماذا كان يعمل والداك؟ . هذه الأسئلة قد تبدو هامة فيما بعد، ولكن في بداية العلاقة قد تركز على مدى رغبتك في الزواج من شخص ثري، ولكن انتبهي حتى لو كان الشخص غنيا، فقد لا تعجبه هذه الأسئلة لأنها تفترض انك طامعة في ماله أو مال عائلته. بدلا من ذلك، اسئليه عن الأمور التي يحب القيام بها، والأمور التي يكرهها. كوني المتفائلة والمبتسمة، والمريحة في كل شيء ولا تكوني منتقدة، وحاقدة، ومثيرة للقلق والتوتر.
بينما تفكر النساء في الدخول في علاقة جديدة والانصهار بها، يفكر الرجل في الاحتفاظ بحريته بعيدا عن هذه العلاقة. فبينما تبحث المرأة عن الرجل والبيت والعائلة، والمشاركة، يبحث الرجل عن المرأة (شريكته) فقط. لذا يجب أن تحاولي أن تدخليه في الصورة الكبيرة، وتدريجيا سيشعر بالألفة والأمان ضمن هذه الصورة الكبيرة، لأنك معه، تساندينه، وتقدمين له الدعم. ولا تحاولي أبدا السيطرة على حياته، اتركيه يقوم بالأشياء التي يحبها ضمن أوقات فراغه، ث خصصا وقتا لكما ووقتا للعائلة.
إذا تغيرت الأحوال المادية له، فسوف يستيقظ ذات صباح، ويسال نفسه، ما الذي ورطت نفسي به؟ وسوف يحاول الهروب والتهرب منك بأي طريقة، وهذا ما لا تريدينه إذا كنت حقا ترغبين بالارتباط بهذا الرجل. ونصيحتنا لك بأن تسمحي له بأن يقدم لك شيئا، ولكن ليس كل شيء. فعندها ستصبحين عبئا عليه. ولا تشعريه بأنه مسئول عنك وعن مصاريفك، وبأنه ملزم بالإنفاق عليك. لأن أول سبب سيقوله لدى خروجه، لن استطيع أن ألبي طلباتك! وهذا لا ينطبق على الرجال الموظفين بل على الرجال الأثرياء أيضا، فلا أحد يحب أن يشعر بالاستغلال.
 

صفحتنا على الفيس بوك
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

كيف يحدث الحمل بالتوأم ؟

ان أهم العوامل التي تساعد على الحمل بتوأم هي ...



3-حمل التوأم يكون عرضة أكثر للولادة المبكرة وهذا يهدد الأجنة عند الولادة المبكرة حيث تكون نسبة الوفاة كبيرة وقد يعانون من مشاكل البقاء داخل العناية المركزة لفترة طويلة أو مشاكل الخدج مثل النزيف داخل الدماغ أو تقرحات الأمعاء داخل العناية المركزة لفترة طويلة أو مشاكل الخدج مثل النزيف داخل الدماغ أو تقرحات الأمعاء والتسمم الدموي أو أحياناً العمل الناتج عن التعرض للاكسجين لفترة طويلة في العناية المركزة ونادراً إلي مشاكل مزمنة في التنفس أو التخلف العقلي كل حسب المضاعفات التي قد تحدث للطفل الخديج في أثناء تواجده في العناية المركزة لذلك فإنه أحياناً تجري عملية ربط عنق الرحم بعد انتهاء الشهر الثالث من الحمل في حالة التوأم وذلك تفادياً لحدوث توسع مبكر في عنق الرحم والولادة المبكرة.
6-الحاجة الماسة لمتابعة نمو الأجنة داخل الرحم عن طريق الأشعة الفوق صوتية والتأكد من ان كل جنين داخل كيس سلوي منفرد حيث ان حالات الحمل بأكثر من جنين داخل كيس واحد تصاحبها الكثير من المشاكل مثل العيوب الخلقية والتصاق التوائم (السيامية) أو الوفاة داخل الرحم الفجائية الناتجة عن التفاف الحبل السري لأحد الأجنة حول الآخر. أما في حالة وجود كل جنين داخل كيس منفرد فهو من الأشياء المطمئنة لحمل التوأم ولكن يجب التأكد من ان كل جنين له مشيمة منفصلة حيث انه في بعض الحالات قد ينتقل الدم من جنين الآخر داخل الرحم مما قد يؤدي إلى نمو جنين على حساب الآخر أي بمعنى آخر يكون أحد الأجنة كبير الحجم ويحتوي كيسه على كمية أكبر من السائل السلوي بينما يكون الجنين الآخر صغير الحجم ويحتوي كيسه على كمية أقل من السائل السلوي وقد ينتهي الأمر بوفاة أحد أو كلا الجنينين. لذلك فإن المتابعة لنمو هذه الأجنة بالموجات الفوق الصوتية على الأقل شهرياً ضرورية جداً لاكتشاف هذه المضاعفات وفي حالة اكتشاف ان الدم ينتقل من جنين إلى آخر قد يضطر الأطباء إلى توليد الحامل ولادة مبكرة لإنقاذ أحد أو كلا الجنينين.
8-قد يكون أحد الأجنة معترضاً أو بصورة مقعدية وعند استمرار اختلال وضع الأجنة داخل الرحم خصوصاً في وقت الولادة قد يكون من الأسلم الولادة القيصرية لتعذر الولادة الطبيعية. أما بالنسبة للولادة الطبيعية في حمل التوأم فهي ممكنة خصوصاً عندما يستمر الحمل إلى الشهر التاسع ويكون وضع الأجنة داخل الرحم إلى رأس الأجنة متوجهاً إلى الأسفل ولا يوجد نمو لجنين على حساب آخر وبالرغم من ذلك فإن ولادة التوأم الطبيعية تكون أكثر من غيرها عرضة للمشاكل مثل ولادة احد الأجنة ثم نزول الحبل السري أو انفصال المشيمة قبل ولادة التوأم الثاني مما قد يضطر الأطباء إلى إجراء عملية قيصرية لولادة التوأم الثاني. كما ان ولادة التوأم قد يصاحبها نزيف مهبلي أكثر بعد الولادة وذلك لكبر حجم المشيمة وكبر حجم الرحم لذلك يجب الاحتياط في هذه الحالات بإعطاء السيدة بعد الولادة الأدوية القابضة للرحم لتفادي حدوث انخفاض في الضغط والنزيف. أما في حالة الحمل بأكثر من جنين فإن الولادة القيصرية هي الأفضل مهما كانت الحالة وذلك لأن نسبة حدوث المضاعفات وقت الولادة الطبيعية تزيد بشكل كبير.
9-تعاني الحوامل بأكثر من جنين أيضاً من التعب والارهاق بشكل مبكر منذ بداية الحمل وذلك لكبر حجم البطن كما يعانين من انتفاخ الأقدام بشكل مبكر نتيجة الضغط الناتج من الرحم والحمل ويحتجن إلى راحة أكثر من غيرهن خصوصاً بعد الشهر الخامس من الحمل وذلك تفادياً لحدوث الولادة المبكرة ومشاكلها على الأجنة كما ذكرنا في البداية.ونظراً لنسبة حدوث الولادة المبكرة بصورة كبيرة في حمل التوأم والحمل بأكثر من جنين وتكاليف تواجد الأجنة في العناية المركزة لحديثي الولادة الباهظة بالإضافة إلى المشاكل التي يتعرض لها المواليد الخدج كما ذكرنا فإن معظم برامج المساعدة على الإنجاب وأطفال الأنابيب تحظر زرع أكثر من جنين أو ثلاث أجنة في أغلب الحالات في رحم أي امرأة وهذا أمر متوافق عليه بصورة عالمية في جميع المراكز المتخصصة لأن الرغبة في الإنجاب لا تعني الحمل فقط ولكن الولادة السليمة لطفل سليم وعدم تعرض الحامل أو الجنين للمضاعفات المذكورة.
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
التسميات:

كيف اعرف برجي؟ .. شرح بسيط !!




 كيف اعرف برجي ؟ ما هو برجي ؟ طريقة لمعرفة برجي ؟ ... كثير من هذه الاسئلة التي بطرحها الاشخاص لمعرفة برجهم
شرح تبسيطي لمعرفة ما هو برجك بإختصار!




_ أولا الأبراج الهوائية و هي برج الجوازاء , برج الميزان و برج الدلو و من مميزاتها المشتركة نجد :  ثقافة – سرعة بديهة – ادراك – عمق فى التفكير – مثالية – ديناميكية – انفتاح فى العلاقات –حب الاطلاع – سرعة فى القرار – حب المناقشة – الجدال – دهاء – مرح – حب الكلام .

 _ ثانيا كيف اعرف برجي الأبراج المائية و هي برج السرطان , برج العقرب و برج الحوت و من مميزاتها المشتركة نجد :  عشق الأحلام – وفاء – اخلاص – انسانية – رقة – حنان – اثارة – تدفق – دلال – التزام -رومانسية –  هدوء – تضحية – حب المساعدة .

 _ تالثا الأبراج النارية كيف اعرف برجي  : و هي برج الأسد , برج الحلم وبرج القوس و من مميزاتها المشتركة نجد : شجاعة – ابداع – ديناميكة – ثقة – عاطفة متأججة – خلق – شجاعة- تفاؤل .

 رابعا كيف اعرف برجي و أخيرا الأبراج الترابية : و هي برج الثور , برج الجدي و برج العذراء و من مميزاتها المشتركة نجد : واقعية – صبر – نشاط – هدوء – تركيز على الهدف – توازن – مجابهة – صلابة .
و بهذا نكون قد أنتهينا من مقالنا هذا نرجو أن يكون قد نال اعجابكم و تذكروا الأبراج مجرد توقعات و ليست بالشيء اليقيني .
كن من معجبين صفحتنا ليصلك اخبار التكنولوجيا و العلوم ,,
مرسلة بواسطة في ليست هناك تعليقات:
الاشتراك في: الرسائل (Atom)